Horaires et lieux des cours

Lundi à 18h30, Patronage Laïque, 61 rue Violet, Paris 15ème.

Jeudi à 9h30, 11 place du Cardinal Amette, Paris 15ème.

Jeudi à 19h00, École Sainte Élisabeth, 116 rue de Lourmel, Paris 15ème.

10 tickets de cours pour 150 €, sans limite de temps.

Cours à l’unité : 18€

Cours d’essai payant (tarif à l’unité)

Durée des cours : 1H30.

Le yoga se pratique l’estomac vide. Il est vivement conseillé de ne pas consommer de nourriture solide pendant les 2 heures qui précèdent votre cours. Le yoga est, entre autre, un remarquable coupe-faim.

S’habiller de vêtements confortables pour la pratique des postures. Prévoir un châle ou un survêtement pour la relaxation ou la méditation. Quelques tapis sont à disposition si vous avez oublié le vôtre.

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